Counseling Milano

Ilaria Evola

Yoga e Counseling per la crescita personale
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Ilaria Evola

L'equilibrio del corpo si riflette nell'armonia della mente
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Mission

Ciao! Sono Ilaria Evola, insegno Yoga da anni e mi occupo di Counseling per il benessere e la crescita personale. Posso aiutarti a raggiungere un maggior benessere ed equilibrio con un approccio che combina le tecniche di consapevolezza dello Yoga con quelle psicologiche del Counseling. Se stai affrontando un momento di difficoltà, sul lavoro o nella tua relazione, e vuoi intraprendere un percorso di crescita personale per stare meglio, contattami!

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Chi Sono
Opero come counselor per il benessere e la crescita personale. Mi sono diplomata in Counseling presso il Centro Studi Terapie della Gestalt di Milano e ho sviluppato un approccio somatico che integra le tecniche di consapevolezza corporea con quelle psicologiche, perché credo che il corpo e la mente siano intimamente connessi. Insegno Yoga e Meditazione da anni e tengo corsi di formazione per gli insegnanti. Tengo gruppi di Counseling e sessioni di Yoga e Meditazione in presenza e online.
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Dicono di Me
  • Clio
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    È difficile descrivere l'atmosfera e l'energia che si creano durante una lezione con Ilaria. Pratico yoga da anni, ma non ho mai incontrato un'insegnante così capace, appassionata, paziente, attenta, professionale, coinvolgente e sensibile. Da quando frequento il suo corso mi sento meglio non solo fisicamente, ma anche a livello energetico e spirituale. È una persona splendida, con una forte intelligenza emotiva, sono molto grata di averla incontrata!
  • Purple
    Utente Facebook
    Ilaria è una persona splendida e autentica, oltre che una maestra di yoga entusiasta, appassionata e preparatissima. Ha grandi doti di comunicazione e un amore infinito per tutto ciò che fa. E fa tante cose davvero. Le sue lezioni sono momenti per me preziosissimi, che incentivano a proseguire ed ad approfondire ogni volta di più.
  • Valeria
    Utente Facebook
    Eccellente, comunicativa, empatica e solare. Una fede che muove le "montagne" che ognuno si costruisce per qualsiasi causa. E' riuscita ( cosa non facile) a infondermi fiducia e consapevolezza dei miei talenti. Molto preparata, attenta, puntuale e molto efficace.
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Sono un’insegnante e formatrice Yoga certificata da Yoga Alliance Usa e Italia, insegno Hatha Yoga e Meditazione da circa 12…

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