Crisi coppia

Risolvi con il Counseling

Crisi coppia

La crisi di coppia è un tema che riscontro spesso tra i miei clienti. La relazione intima infatti è il territorio dove sperimentiamo di più la difficoltà di esprimerci e la paura dell’abbandono.

La tua coppia va in crisi quando si crea una rottura nella comunicazione e le ragioni possono essere diverse:

  • Non esprimi chiaramente i tuoi bisogni e dai per scontato che l’altro capisca anche se tu non chiedi
  • Sei sempre tu ad andare incontro all’altro e non riesci a dire “no” alle sue richieste per paura di essere rifiutato e/o abbandonato
  • Oscilli tra allontanare l’altro aggredendolo, per poi sentirti in colpa, o compiacerlo su tutto, accumulando rancore

Quando nella coppia si instaurano queste dinamiche iniziano le incomprensioni, le liti diventano sempre più frequenti e ci si allontana. Ti sembra che non ci sia altra scelta tra chiudere definitivamente o continuare a sopportare sino a scoppiare. Ma c’è un’altra possibilità!

Ritrovare l’equilibrio nella tua relazione è possibile: con l’aiuto di un counselor puoi vedere la situazione in modo più obiettivo, verificare la possibilità di sanare il rapporto e imparare a relazionarti con il partner in maniera funzionale, imparando a dire “no” e ad esprimere i tuoi bisogni in modo adeguato senza compromettere il rapporto.

Primo consulto gratuito e senza impegno. Prenota subito per identificare il tuo bisogno e capire come affrontare il tuo disagio.

Cos’è il Counseling

Il Counseling è una nuova professione di sostegno emotivo alle persone, riconosciuta dallo Stato attraverso la Legge n. 4/2013.

Il Counselor è un professionista dotato di una formazione adeguata, in grado di supportare e guidare le persone in difficoltà.
Le persone che ricorrono al counseling non hanno una patologia, ma non riescono a superare da sole le problematiche che vivono con se stessi o con gli altri, nella coppia, in famiglia e sul lavoro.

Per questo hanno bisogno di un sostegno professionale che stimoli le loro energie migliori e li guidi a risolvere i problemi.

Ilaria Evola

Counselor Gestaltico

Ricevo a Milano
Zona Porta Romana

Vivo e opero a Milano come counselor nell’ambito di disagi personali, relazionali e professionali. Mi sono diplomata presso il Centro Studi Terapie della Gestalt di Milano e sto per laurearmi in Scienze e Tecniche Psicologiche. Ho sviluppato e sperimentato negli anni un approccio ad orientamento somatico che integra le tecniche corporee dello yoga, acquisite in 10 anni di insegnamento, con quelle psicologiche del counseling, perché credo che il corpo e la mente siano intimamente connessi. Il mio impegno professionale è rivolto a chi sta attraversando un momento di difficoltà e di disagio che condiziona la qualità della sua vita e vuole ritrovare il suo benessere.

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ALTRE TIPOLOGIE DI SUPPORTO

  • Difficoltà a Decidere
  • Paura del Cambiamento
  • Lutto
  • Autostima
  • Non saper dire “NO”
  • Gestione del Conflitto
  • Difficoltà a Comunicare i propri Bisogni
  • Senso di Solitudine
  • Passaggi della Vita