
Dal corpo fisico al corpo energetico: seminario teorico-esperienziale in 4 incontri
L’obiettivo del percorso è sperimentare come riconoscere il disagio emotivo che sta dietro alle rigidità muscolari di ciascuno e scoprire come utilizzare le tecniche dello Yoga per agire sulle emozioni bloccate secondo un approccio somatopsichico.
Nei successivi incontri ci focalizzeremo sul corpo energetico, imparando come usare le asana per agire sui disagi emotivi e scoprendo la relazione tra emozioni ed equilibrio dei chakra. Ogni centro energetico infatti è connesso ad una particolare emozione: quando questa è bloccata o rimossa crea un disequilibrio nel chakra corrispondente.
Il percorso si svolgerà presso il centro Casa Yoga in P.le Principessa Clotilde 4, 20121 Milano.
Il contributo richiesto per i 4 incontri è di 135€ + 5€ tessera. Il primo incontro è propedeutico agli altri, si può anche partecipare solo ad uno degli altri 3 incontri ad un costo di 40€.
Per partecipare è necessario iscriversi contattando: info@casayogamilano.com o info@ilariaevola.com
Come arrivare
P.le Principessa Clotilde angolo con C.so Porta Nuova, sul viale alberato (MM Repubblica, Moscova, Garibaldi, Turati, Passante Ferroviario, 33, 10, 9, 43, 1, 94, 61). Al cancello verde suona Casa Yoga, vai sempre dritto, risuona, piano rialzato.
Ilaria Evola
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