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Eventi

Vacanza olistica in Grecia 2022
Settimana di benessere per il corpo e per l’anima Olos in greco vuol dire tutto e questa vacanza è pensata...
La Rubrica di Ilaria&Peppino

Ho creato le “Le storie di Peppino” partendo dalla storia reale di questo gatto straordinario che è diventato un personaggio,…

Meditazione per la crescita personale

Meditazione per la crescita personale Un incontro settimanale, online su Zoom, a partire dal 4 novembre, tutti i giovedì alle…

Prepararsi alla Meditazione

La meditazione è una tecnica che ci aiuta a vivere meglio ma per renderla efficace è necessario conoscere le trappole…

Le storie di Peppino

Percorso di crescita personale realizzato attraverso una mini serie in episodi, il cui protagonista, Peppino, ci trasferisce pillole di saggezza…

Il cammino di Rinascita

Il cammino di Rinascita è un percorso arduo che può richiedere tutta la vita ma che vale la pena intraprendere…

Meditazione Guidata

Chakra Healing è una meditazione guidata che aiuta a convogliare l’energia vitale verso i centri energetici principali – i chakra-…

Workshop

Sabato 30 gennaio, dalle 10.30 alle 13.00 “Dialogo con il corpo energetico” è un workshop di gruppo per comprendere e…

Meditazione guidata

Domenica 10 gennaio 2021, alle 18.00, vi invito a partecipare alla meditazione guidata chiamata “Albero della Vita”. E’ una meditazione…

Lezioni di Yoga online con Ilaria

Sono un’insegnante e formatrice Yoga certificata da Yoga Alliance Usa e Italia, insegno Hatha Yoga e Meditazione da circa 12…

Yoga Nidra

Giovedì alle 19.00 vi guiderò nella pratica di Yoga Nidra, un Rilassamento Profondo che consente di rilassare tutte le tensioni…

Hatha Yoga live su Zoom

Hatha Yoga in diretta su Zoom con Ilaria Evola, tutti i lunedì e mercoledì alle 18.45, per praticare insieme anche…