Hatha Yoga in diretta su Zoom con Ilaria Evola, tutti i lunedì e mercoledì alle 18.45, per praticare insieme anche da lontano.
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Ilaria Evola si occupa di crescita personale attraverso il Counseling, la Meditazione e lo Yoga. Propone percorsi di crescita personale individuali e di gruppo con un approccio che combina le tecniche di consapevolezza orientali con quelle psicologiche occidentali.
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