Ilaria Evola

Ilaria Evola si occupa di crescita personale attraverso il Counseling psicologico, la Meditazione e lo Yoga. Laureata in “Scienze e Tecniche Psicologiche” e specializzata come counselor presso il Centro Studi Terapie della Gestalt di Milano, ha sviluppato un approccio somato-psichico, che integra tecniche di consapevolezza corporea (bioenergetica, corenergetica, yoga tradizionale) con quelle psicologiche occidentali: il corpo e la mente siano intimamente connessi.

“L’espressione del corpo rivela l’atteggiamento della persona

nei confronti del mondo e di se stesso” (A. Lowen)

Servizi Offerti

Propone percorsi individuali e di gruppo per fornire strumenti utili e pratici di crescita personale,  attingendo da ciò che ha imparato studiando e soprattutto da ciò che ha sperimentato nel corso degli anni di esperienza professionale. Le sessioni individuali sono realizzate sulla base delle esigenze e degli obiettivi specifici della persona.  Lo Yoga rimane la sua passione e tiene sessioni individuali o per piccoli gruppi e anche corsi di formazione per insegnanti. Negli ultimi anni ha guidato gruppi di Meditazione e Seminari di Crescita Personale.

L'approccio usato

"Il mio obiettivo è creare uno spazio di ascolto in cui potrai sentirti accolto e non giudicato. Non ti dirò cosa fare o non fare, ti aiuterò a capire ciò che TU desideri veramente e insieme troveremo la strada per realizzarlo. Faremo un percorso in cui ti sarò accanto mentre attraversi le tue paure e ti aiuterò a trovare chiarezza laddove vedi solo confusione, scoprirai i tuoi talenti e imparerai a utilizzare le risorse che hai dimenticato di avere. Riappropriati del tuo potere personale!"

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