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Yoga

Yama & Niyama

Spesso noi insegnanti dedichiamo tempo e spiegazioni alle asana, agli allineamenti, alle tecniche e poco spazio alla filosofia dello Yoga….

Nuovo corso di Hatha Yoga da Epochè

Giovedì 21 e 28 settembre alle 18.30 da Epochè: open class per inaugurare il nuovo corso di Hatha Yoga. Il…

Novità Yoga dal 12 settembre!

Yoga 12 settembre: riprende da Epochè l’incontro settimanale delle 19.30 per il gruppo del martedì sera! Il 21 e il 28 settembre presso…

Kripalu

Kripalu: utilizzare lo Yoga come strumento di crescita personale La parola Kripalu deriva dal sanscrito – lingua dei sacri testi…